中秋节和国庆节即将到来，

想必很多酒友已经在准备佳节好酒，

节日里少不饮酒庆祝，我们欢聚之余，

同时，可别忘了照顾好自己的身体，

最全解酒妙招为您支招，希望对您有用。

---

「 西瓜汁 」

不仅能够加速酒精的分解排出，

还能够缓解我们酒后身体发热，

「 蜂蜜水 」

研究表明蜜蜂水能缓解酒后头痛，

尤其是红酒引起的酒后头痛更有效果，

此外，蜜蜂水能够促进我们的睡眠。

「 西红柿汁 」

西红柿汁能使酒精分解，缓解酒后头晕。

而且西红柿汁比直接吃西红柿的效果更好。

「 芹菜汁」

 芹菜汁酒后缓解肠胃不舒服，

酒前喝些也能够有效保护好肠胃，

而且它还能解决酒后脸发红症状。

「 葡萄」

葡萄中的酒石酸和酒中乙醇反应，

进而形成酯类物质，分解酒精的浓度，

还能够缓解酒后反胃和恶心症状，

尤其是新鲜的葡萄效果更好。

「柚子」

柚子不仅仅可以解酒，

研究发现将柚子肉切丁沾白糖吃，

可以使酒后口腔中的酒气和臭气减少。

「 酸奶」

酸奶可以解酒，还可以保护我们的胃，

由于酸奶中含有钙可以缓解酒后烦躁症状。

「 香蕉」

香蕉不仅能够解酒，

还可以减轻心悸症状、胸口郁闷。

「橄榄」

橄榄不仅解酒，还可以直接食用，

还能够有效改善，我们酒后厌食。

除了上面这些解酒，我们还可以，

浓米汤、牛奶、生姜（酒后恶心呕吐）、

豆腐、 雪梨、柠檬水、白萝卜汁加红糖、

鸡蛋、白菜切细丝加入醋、糖凉拌、

清炖冬瓜汤、榨取甘蔗汁。

温馨提示：以上均个人生活经验，内容仅供参考，如果您需解决具体问题，建议您详细咨询相关领域专业人士。

若您喜欢酒娘子的本期文章，欢迎转发分享和关注噢！听说漂亮和帅的人都关注了！