2022-01-02

人脉就是钱，你相信这句话吗？你觉得人脉是什么？过去你如何维系人脉的呢？效果好吗？

1、提问说话，是给自己能量，也是给别人能量，所以先不要泄气，去主动犯错误不怕犯错，看见了，才会有改错的机会。

2、看书，拜忏，玩游戏，在生活中去实践，是很好的提升沟通的方式，学习后要复盘总结，内化为自己的东西，来要求自己，而不是别人，

3、沟通不清楚的信息的时候，先确认信息，不然鸡同鸭讲，达不到有效沟通。

4、把自己的语言变得干净利落一些，把核心点讲出来，好的需要去包含了很大能量的，同时也是自我能量逻辑的体现，还需努力加油！

1、开口说话法门：给自己赋能或给别人赋能2、会识别问题，识别清楚再回答，避免答非所问，3、语言简短，会说话比较有力度，尤其在职场4、看书，拜忏，做游戏，多多训练自己，5、生活实践中做到真诚如是，区分问题，说话让人舒服分性别、年龄、经历有不同，6、聊天不评价不攻击，说什么话会让系统变得好，有好的愿力会增长好的智慧

慢比快还快，越想快越慢

站在现在看过去我们这一年是最难的，站在未来看今天，今年都是最容易的

1.沟通能力的提升

2.改变认知，打通底层逻辑

3.水平高了可以积累功德

荆棘丛中有生路

4.建立人脉的好机会

生活中建立人脉很难，因为没有缘起，容易去到攀缘

1要提升定义区分的能力，才能把问题回答好，抓住重点。2伙伴提问时，要先识别问题，确认好了再回答，言简意赅。3如是会让自己轻松，和你相处的人也会变的轻松起来。

沟通的通道是信任，建立信任，就是察觉对方的需求，了解对方需要什么，支持他，成为他的助缘，通过提问让别人知道你在为他思考，总结来说，建立信任，①察觉对方的需求，支持他，成为他的助缘②通过提问，让对方认为，你在帮助他思考，所以自身提问能力，需要增强，

有效沟通要先建立信任，要察觉对方的需求，支持他帮助他，和他成为一体，成为他的助缘。有效沟通能让工作更高效轻松，也会让家庭氛围好，家人在一起喜乐愉快。

提高了提问的觉知力，接受意见并且不起情绪需要强大的心力跟心量。要挖掘出意见的价值，前提是能如是接受自己，给自己愿心。

自己要提高看价值的能力，区分对方真实的意图，不看表面问题，多问几个为什么？问别人，也问自己。

1、人脉链接就是心与心的链接，尊重对方，以谦卑之心，与对方沟通。

2、对于提拔者，顺其自然，展示个人价值

3、进入好的圈子，拿到好的位置，这些都要靠自己的主动性，清楚内心想要什么，才会有以始为终的具体行为。

1、无条件信任自己

2、言教不如行教，行教不如环境教

3、游戏提升信心和勇气

4、自身的喜乐心会感染身边人，自然而然不对立不对抗，说好话

5、护持家人成长

一个女人嫁给谁都是会成为别人的妻子 媳妇成为妈妈等角色，也要承担相应的角色责任。如果没有这个能力，嫁给谁都会有怨怼，如果一个人过就会有一个人的烦恼，要让自己的人格真正的独立起来，不像一根藤依附与他人，无条件相信自己，如是的相信别人，每个都是喜欢与轻松喜乐的人在一起，自己有变化，别人自然会靠过来。

在沟通中情绪稳定平和，能让对方愿意敞开心扉，加强沟通的深度

和领导沟通中，要情绪稳定，善于陈述事实，表达自己的感受，对过分的工作量可以适度的愤怒。

在沟通中情绪稳定平和，能让对方愿意敞开心扉，加强沟通的深度

和领导沟通中，要情绪稳定，善于陈述事实，表达自己的感受，对过分的工作量可以适度的愤怒。