一次紧迫感，可以逼我们改变很多

有时候，有段时间，你把自己忙到飞起，然后不知不觉会戒掉很多习惯，好的坏的。

比如说，一场考试，你会逼着自己几乎一整天不胡思乱想其他的事情，逼着自己养成早晨六点按时醒来的生物钟模式。

比如说，每当你焦虑特别想做成功一件事的时候，你可以每天熬到凌晨三点，困的时候甚至可以想出数十种法子对抗自己，也许这就是我们常说的潜力。

但是当你成功后再次寻找这样的状态，却发现已经很难了，你甚至会在某些时间感到自己那一系列高强度工作才是最有趣的，日夜祈祷的放松反而没有那么憧憬了。