焦躁时请静心

2022-09-09  本文已影响0人  退居二线

1-今天心情很焦躁

今天心里装了很多事情,上午参加呼市的故障说明文件专家评审,没有说明提供文件的目的和意义,如果是自身问题没有说明具体解决方案和日期,如果是第三方的问题需要提供依据,并说明需要谁做什么工作,并制定保底措施,这些都是项目经理需要补充完善的。

还有就是某市无线系统覆盖问题,双天线配置的终端设备偶发性在某个特定位置没有信号,由于现场不可复现,公司内环境也模拟不了现场环境,只能从理论上推测,使解决方案的可信度大打折扣!和研发进行研讨会讨论,也是一地鸡毛,没有定解决措施!最终,还是我提出了解决方向,开始进行下一步准备!项目经理,就像等着喂奶的孩子,哎…

心情焦躁!

2-静心

放假政策有调整,和事业部领导说明情况后便准备回家拿必备的换洗衣物了,这其实在我意料之中,毕竟领导曾经是一个战壕的兄弟。在拿必备用品时,我看到了很久没用的手串,用来静心也好!

记得有一句让心情平静的话是这么说的,眼观鼻鼻观口口关心!当因为有疑难和复杂的问题需要处理时,我的心情就比较焦躁。为了缓解心情,我拿起手串儿当做念珠,用左手一个一个的盘珠子,同时一遍一遍的问自己,心静,心静,只有心静了做事才能有方法,态度才能放端正。

在开车回家的路上,我一边用手机采用单曲循环播放着《波若心经》,左手一遍一遍的盘着珠子,慢慢的慢慢的心情开始,静了下来,车速也由原来的每小时140公里下降到了每小时100公里,尽管中午没有休息,一遍一遍的听着心经,不仅一点困意也没有,而且精力还很充沛!

驱车三小时,心情由焦躁到平静如水,浑身很轻松!静心,真的很有必要!

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