掌控情绪
2021-01-28 本文已影响0人
Jaye快速阅读践行者
情绪可以转变，因情绪导致的后果不可改变。
警惕坏情绪的️三大坏处：
1. 坏情绪会相互传染。
要学会变消极情绪的污染源为积极情绪的传染源。
2. 坏情绪会降低效率
一有情绪就撂挑子，只顾自己发泄，发泄完了事还得接着做，但是浪费的时间已经找不回，降低的效率显而易见。
3. 坏情绪会坏大事
《孙子兵法》指出：“主不可以怒以兴师，将不可以愠而致战，合于利而动，不合于利而止。”
情绪可以转变，因情绪导致的后果不可改变。
警惕坏情绪的️三大坏处：
1. 坏情绪会相互传染。
要学会变消极情绪的污染源为积极情绪的传染源。
2. 坏情绪会降低效率
一有情绪就撂挑子，只顾自己发泄，发泄完了事还得接着做，但是浪费的时间已经找不回，降低的效率显而易见。
3. 坏情绪会坏大事
《孙子兵法》指出：“主不可以怒以兴师，将不可以愠而致战，合于利而动，不合于利而止。”
