不再那么苛求时间感

中午约了瑜伽课，想着需要提前把午饭做好。

每次，特别想能把时间把握刚好好，在出门前准备好，或者在可以吃的时候刚刚上桌，此刻被捆绑，被局限，很不舒服。

放下对时间的苛求，就是放过自己吧。我准备午饭是表达我对家人的爱，在意他们的健康，希望他们可以好好吃饭。而我自己，渴望轻松，自如。所以这一刻，找到一个满足双方需求的策略，按我自己的时间和节奏准备好饭。等家人想吃饭时随时可以满足就好！

放下这份时间的苛求节奏，同时也给自己松了绑，自由了！