从瑜伽运动开始14day

2021-10-02  本文已影响0人  ADADACHAN

1.十一也要运动,吃的多,运动少,一下就胖上来,怎么才会瘦阿,感觉不会瘦啊,那么还有坚持,开始瑜伽动作,喝水准备开始,瑜伽开始。

2.天气冷了 开始要穿一件衬衫来打卡。

3.昨天搞了一个视频 目前没有收益,要进行分析,看别人没有的

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