八月加油

2021-08-07  本文已影响0人  春天里的宁静

不管昨天今天明天,能豁然开朗就是美好的一天。

一个有教养的人,从不随意给别人添麻烦,不开过火的玩笑,不消费他人的不幸,不显摆自己的优越。

【为自己播撒的6大维度爱的种子】

6大维度爱自己=身体+情绪+关系+空间+时间+能量

一、身体:

1.早上五点半起床拉伸做艾灸

2.早上六点半到7点半打羽毛球

3.早上7点40气血粥

4.8点20出发上班、送小孩上暑假班

5.睡前敲肝胆经、泡脚

二、情绪

和自己独处

三、关系

和员工沟通最近工期紧的订单

四、空间

和老大沟通学习上的问题

五、时间

六、能量

关心请假员工,电话沟通当下的情况。

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