2024-03-14每日亮点与反思

今日亮点：

1.上班全身心投入工作中，请同事帮助的时候也都能够很好的协调配合。说明同事和我的关系进一步加深了。

2.散步了半个多小时，完成了今日运动量。

3.看《输出式学习》，进一步认识到了输出的重要性。马上放下书，开始尝试今日份输出。

今日反思：

1.昨晚太早躺到床上玩手机，导致晚上休息不好。中间会醒，还做噩梦。还是要践行这一原则：不睡觉坚决不躺到床上。

2.依然要控制住自己的嘴巴，少说和少吃。需要说话的时候，想一想怎么幽默的表达出来。遇到别人尴尬的时刻，要给别人找台阶下。