阅读是为了唤醒自己

      阅读的本质是爱的释放与回流，要向内挖掘，唤醒自己重新排列组合原有的知识和技能。融合作者与自己的思维。快速把未知变成已知的过程！

人生拯救计划

      当我阅读完早起的奇迹这本书后，了解了早起的意义。内观自省后制定了人生拯救计划，早起  冥想，自我肯定 、锻炼、阅读、反思日记、和具象化！不用刻意去坚持，自然而然地养成了一种生活习惯。8:00之前做很多的事情。

通过学习高效阅读，能够在20分钟的时间阅读一本书的底层逻辑，一个小时的时间读透读通一本书。而且能够很好的在生活中应用，颠覆了我以前的认知和阅读效率！

理思维和明规律出能量的层次