2021-4-7晚间日记

今天是什么日子

起床：7:40

就寝：准备0:00前入睡

天气：今日多云有风

心情：一般（稍有暴躁）

纪念日：今日在合班三由王勉书记进行讲座

任务清单

今日完成的任务，最重要的三件事：1、备课上课    2、听讲座    3、继续坚持减肥

改进：今天喝了瓶快乐水，要管住自己的嘴，接下来要迈开腿才行。

习惯养成：每日日更和提醒自己要进行减肥