2024-6-22晨间日记

今天是什么日子（週日）

起床：6.00

就寝：10:00

天气：好

心情：一般

纪念日：無

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：小紅書、公眾號寫作、影評寫作

本月重要成果：影評寫作

今日三只青蛙/番茄钟

1、寫周檢視

2、寫文（女兒交朋友、念宇關於通脹）

3、SU模型使用/試用

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.輔導孩子中文：本意和比喻的區別

2.管理孩子生氣時有警覺了

3.用模板寫晨間日記了

财务检视

1.昨天在外面吃晚飯，花了94元，超支

2.購買充電寶150元

3.給女兒和她朋友賣吃的38元

人际的投入

1、女兒交朋友，給她們買了吃的38元

开卷有益-学习/读书/听书

1.看電影《了不起的蓋茲比》

2.看書《了不起的蓋茲比》

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡