2022-7-6晨间日记
2022-07-06 本文已影响0人
面前大海
今天是什么日子
起床：6:00
就寝：10:30
天气：多云
心情：郁闷
纪念日：简书总资产达到600
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：日更总字数30万，每日不少于1000字。
本月重要成果：参加“书恒朗读营”五天，日更达120天。
今日三只青蛙/番茄钟
日更不少于5篇，总字数不少于2000字；练字不少于30分钟；阅读完《中华史纲》。
成功日志-记录三五件有收获的事务
完成了日更、书恒朗读营任务；读《中华史纲》100余页。
财务检视
正常
开卷有益-学习/读书/听书
学习“朗读技巧”视频不少于30分钟；超级记忆术不少于40分钟。
健康与饮食
今日步数：5000
今日锻炼：不少于1小时
今日饮食：节制饮食
好习惯打卡
日更、节食、练字
