改变现在的自己,第一天

2017-02-06  本文已影响0人  张艺译

           看着镜子里的我,43岁,胖而慵懒。表面上乐观自信,其实骨子里焦虑,自卑为一点小事情就郁郁寡欢。

           不喜欢这样的自己,闺蜜说,是老公把我给惯坏了。我觉得是我自己,没有规划,像乱头苍蝇一样的生活,现在的现状只是之前的结果。

          2017年,也订了李笑来的,财务自由之路。虽然每天看看,也没有真正的去做,每天都看很多的公众号,看了觉得特别有道理,但是生活依旧。

          自律的人生才自由。决定改变自己,我最爱吃,又长期喜欢用食物来减压,所以肥胖无可避免。2017年,我决定从减肥开始改变自己。

           今晚没有吃晚饭,也运动了15分钟。有点高兴,不知道自己能坚持多久。年年减肥,年年肥。好像一个魔咒,今年能打破吗?

           我这个月要减6斤,四个月减20斤。加油吧。

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