周检视(2019.12.23～12.29)

      健康：每天早起一杯水，早上5：20左右起，没怎么睡回笼觉，完成了本周定下的目标，两次运动，两次都练习了瑜伽，分别半个小时。

      家庭：和妈妈还有侄儿一起去看望了外婆，看到外婆的身体比上次去的时候好多了，因此我也感到很开心。

        爱情：和后亮每天都有聊天，后亮还帮我找到了之前分享的微课文稿，总是鼓励我每一次的成长，我们持续每天都写对方和自己的优点，亲密关系每天上升，在圣诞节时，后亮还送了我漂亮的鲜花和红包，这样的惊喜总是另我非常感动，感恩遇见对我用心的后亮。

        事业：开展了一次迎新年活动和两次微课分享，虽然两次微课内容差不多，但是多分享一下，对我的历练也多了一次。

        成长：听了一本书《高绩效教练》，每天读论语并分享，收获很到，在认知方面有了很大的提升。练习了三次钢琴，有两次都练习了一个小时，有一次练习了20分钟。

        下周三只青蛙:

      1、布置教室

      2、体检

      3、招聘老师