我运动的持续可能性

2020-07-19  本文已影响0人  原来是淑淑呀

其实特别享受运动状态中的感觉,持续运动了一段时间也体会到了自己从中收获的愈加乐观。

但是呢,偶尔也会需要在运动前建设好内心准备,毕竟懈怠也是正常的事儿。因此,我也在思考自己持续运动的可能性。

假期期间应该是完全没有问题的,可能后续换了环境之后又需要建设好新的习惯。

Anyway,不管有没有坚持都没有关系,毕竟自我接纳是更重要的事。

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