回顾2020系列之三--运动

大约每年都会有一段时间，会跟我媳妇一起选个固定的时间去跑步或者散步，以锻炼身体。今年由于疫情的原因，同时更为主要的是因为个人的原因，印象中仅仅有非常短的一段时间去散步了。

后来感觉到身体素质的下降，便开始有意识地中午在单位运动，加入同事们的踢毽运动。我印象中开始踢毽是在9月份左右，但只踢了大概有一个星期左右，就看到了遴选考试的消息，于是就搁置了一段时间。后来遴选失败，便又开始了踢毽运动。然后这一坚持就是到了年底，坚持了大概二个月左右。

经过这两个多月的锻炼，感觉身体状况有了好转，至少不会感觉身体无力、软绵绵的了。

其实有时候，运动不仅仅是强键了身体，而且更为重要的是能够让身心感到愉快。