冥想偶拾 2021-10-21 本文已影响0人 允乐儿 6点半醒,昏昏沉沉不起来。7点半,内心告诉自己,不能再躺下去了! 太阳式,准提咒,金光决,活动全身气脉。脑子里一片清明,偶有杂念升起,任它来去! 晚睡不可取,要健康,要美丽,早睡王道!