《语众不同》演讲力第一天学习心得

尊敬的老师，亲爱的同学们:

          大家晚上好，我是来自美丽的海滨城市山东烟台的净行，是一位专注于形体礼仪培训十二年教学的培训老师。很开心认识大家，并和大家一起度过这丰盛的三天美好时光。

《语众不同》演讲力第一天学习心得

        每一次来香海，对我来说都充满了欢喜与期待，昨天结束了在济南四天的培训，下午从济南坐高铁到杭州，今早又从杭州坐高铁到桐乡，又从桐乡坐车到香海，一路从北到南，即便是下着大雨，我的心情都是欢喜的，因为每次来香海，我感觉都像是回家，回到我心灵的家园，安顿我的心，滋养我的心，给我力量。

《语众不同》演讲力第一天学习心得

      经过今天一下午的课程，我感觉收获特别大，感谢老师的认真授课与辛苦付出。

      我收获有以下三点:

      一、活在当下

      刚开始上课时，因为经过前面的培训再加上长途的坐车，整个身心都有点疲惫，上课提不起精神来，但当听老师说:“你瞬间的状态将决定你人生的状态”时，突然感觉有一个锤子砸在我的脑袋上了，清醒过来了，珍惜生命的每分每秒，活在当下，不追悔过去，不担忧未来，就要此时此地，活在当下，当下就是你人生最好的状态。

    二、改在当下

    当老师说要把你生活中的语言“但是”调整成积极的语言“而且”时，我突然也醒悟了，因为生活中我就经常的对别人肯定给了一块糖吃后，就“但是”怎么了再给别人一巴掌，让别人感受不舒服，所以我要调整自己，多用积极肯定的语言，改在当下，当下才是最有力量的。

    三、练在当下

    作为一位培训老师，有时在讲课时我经常会感受到自己讲课言之无物，没有高度和深度，听了老师讲的一万个小时的练习后，我还以为是每天固定三个小时的练习，原来不是，而是随时随地的去练习，把每一次开口讲话，每一次互动关系的讲话，每一次场和的讲话都当做练习，练在当下，当下就是练习，你就是天才演说家。我相信我们每位同学只要活在当下，改在当下，练在当下，都会成为一位卓越的演说家。

《语众不同》演讲力第一天学习心得

      活在当下，改在当下，练在当下，就是我今天最丰盛的收获，我也会把我今天在《语众不同》演讲力的收获传递给我的学员，让大家体验到演说的魅力，当下的力量。

        感恩大家的聆听，谢谢！

                                      2019年6月21日