成长励志

月复盘‖2.1——2.28

2019-03-02  本文已影响0人  胡杨依旧倩影相随

冬风萧瑟的2月再见,春暖花开的3月你好!

    2月是农历新年的开始,也是工作生活的新开端。总体而言,2月的我是充实、是能量满满、是探索、是自我统一的。

梦想清单篇

2月的梦想清单我完成了8个:

链接新友,关心旧友;

给外婆打电话;

复盘书籍;

周复盘3次,月复盘1次;

会唱《舒适圈》(第一次敢于唱歌发表的我获得了s呢,算对我的小小鼓励吧。给胡倩一个赞。)

大年初一的断舍离,以及写了一封《2020年给2019年胡倩的信》;

与妹妹复盘分享1次;

在合伙人群里分享自由书写;

宣传社群打卡。

一日浮生

    2.1日到2.28中间无间断就是每天坚持捐款、阅读、晨读晨讲、玛雅朗读、普通话练习。练字中间有几天间断了,而天赋玩家宣言则是在2.9日开启并坚持到底,感恩日志也是在5号开启的。每天起床的仪式是多做一个仰卧起坐(25日开启,今天是第6个)。不管是在家守门店还是走亲访友甚至是上班,一旦我有了什么习惯我都会坚持到底。

      你问我寒假好玩吗?我会告诉你,好玩呀。我的春节假期可以用“爱充实、爱阅读、爱复盘”来总结。而以上的三爱也是每天的微习惯带给我的。

书香篇

看的书籍有5本:

《故事的疗愈力量》(1月底到2.5日看完);

《小王子》;

《被讨厌的勇气》(没看完,妹妹带到成都了);

《十四堂人生创意课》;

《绘画心理学》(正在进行)。

听的书籍有5本:

《曾国藩传》;

《萧红传》;

《富爸爸穷爸爸》;

《有钱人和我们想的不一样》;

《陶渊明传》(今天听完)。

朗读的书籍有:

《态度》,《即兴演讲》和《李嘉诚全传》(之前听的是《李嘉诚传》)正在每天坚持中。

      今天21期训练营里一个人说到,水滴石穿不是水的力量也不是时间的力量,而是坚持的力量。或许阅读的书籍对我目前生活状态没有什么改变,但开拓的是我的视角,以潜移默化的形式影响我的行为,慢慢刻进我的灵魂。

月复盘‖2.1——2.28
汤唯饰演的萧红

    李欣频老师说,没有思考的消费只会是被动的消费者。不愿成为被动的我对《十四堂人生创意课》、《富爸爸穷爸爸》、《有钱人和我们想的不一样》、《内向心理学》进行了不同程度的复盘。

探索篇

      就总的梦想清单而言,我完成一个大清单:报名参加21期演讲训练营(才有了今天为了录2分钟,结果录了2个小时)。

    在15日那天我与侄女观看了《流浪地球》,并做了相互交流感想以及复盘。

      上周有一天去南充参加线下演讲课。学到的关键词方法让我昨天的演讲成为了精呢。而且这个方法还可以用在普通话考试上。

    在24日那天我选择找sally做了一次职业生涯规划咨询,参加了易效能时间管理公开课,并在公开课上敢于上台分享收获(曾经内心一直渴望却不敢做的)。做完职业规划咨询后的我决定每月至少阅读一篇心理学书籍并复盘,也决定2019年做24个房树人心理咨询,在21期演讲训练营里拿优秀学员称号。

人际关系篇

      设定跟一名男生出去吃饭的清单,这个月是没有实现的。

      链接新友的话,链接到了婴儿睡眠师帆帆、美妆行业苏雪梅苏总、爱公益的刘桂林大哥、20期演讲训练营冠军周重凯博士,热爱学习的彭莉,每天能量满满的一一,以及因21期演讲训练营相遇的所有伙伴们。关心的旧友(有质量的交流),有老曹、邱欢。

    上班后我坚持每周跟父母之前通2次电话,与妹妹至少1周1次。

    22日请舍友师父和丹丹吃饭,在24日贞贞请我和飞菲吃饭。飞菲还特意送了我和贞贞各一本石黑一雄的《长日留痕》。贞贞在28号帮我询问了普通话考试考号,为暖心的贞贞点赞,真的是人如其名。

    28日与昨天多次跟妹妹沟通,终于做好了我们微习惯社群的3月打卡海报。

月复盘‖2.1——2.28

为什么关于男朋友的清单没有实现呢?用李欣频老师的话讲,也许是我内心不需要。为什么我会用随缘来总结?所谓的随缘,说白了就是可有可无。上半年的我会是忙碌充实有质量的(因为明年南充演讲俱乐部需要我助力,我必须在今年拿出成绩),当我足够优秀时也许另一个他就会出现。

        最后用《天赋玩家宣言》的最后一句话对胡倩说:

感恩宇宙所有的存在

感恩我就是我

感恩,感恩,感恩

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