心理简友广场散文

完整比完美更重要

2023-06-30  本文已影响0人  安逸精灵

最近接了一个案例,一个女大学生不允许自己有缺点,只允许自己有优点,而自己又做不到没有缺点,所以非常痛苦。

女孩子看似追求完美,对自己要求很高,内心却是极度的自卑,以及对自己的不接纳,不认同。不敢活出真实的自己,更不能活出完整的自己。

人更多的应该活出完整的自己,而不是活成完美的自己。活成完整的自己是对世界的一份信任,而活成完美的自己是为了向世界证明自己。

越想活得完美,内心越不快乐不幸福。更多的是用外在的完美填补内在的匮乏。是对自己的不接纳、不认同,更是不爱自己的表现。

一个真正爱自己的人是完全的接纳自己,认同自己,同时不给别人压力。

所以完整比完美更重要。

老子在《道德经》中说:

天下皆知美之为美,斯恶已,皆知善之为善,斯不善已。

所以人世间的事物很多都是相辅相成出现的,就像没有善也就没有恶,没有黑夜也就没有白昼一样的道理。

人本就是优点和缺点的结合体,一个没有缺点的人生,就好像就好像每一天只要白昼没有黑夜一样,不仅不可能,而且很可怕。

试想一下,如果每天只有白昼没有黑夜那将会是什么样子?

同理:如果一个人一生从不犯错,完美到无可挑剔,那会是什么样的人?

不知为什么我想到了吴谢宇。因为在外人眼里嘴里他都曾经完美到无可挑剔。

世界本就不完美,每个人也都不完美。接纳世界和自己本来的样子。接纳自己的不完美。接纳他人的不完美,也接纳生活的不完美。

怀着感恩的心允许一切事情的发生,接纳上天的所有馈赠,活出真实的自己,完整的自己而不是完美的自己。这样的人生才是美好人生。

完整比完美更重要。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读