Day1+3组178号遇见敏姑娘+《学习力》|执行力，实现梦想的

阅读，在我以往的日子中，我未曾重视过。一是觉得阅读是一件花时间的事，也需要静下心去阅读。二呢，心总是太浮躁。对于看过的书，没有讲究方法，看一遍就企图要把它全记住。

在上周六日学了若辰老师的高效阅读课后，才意识到阅读要讲究方法，并给自己建立行动清单。

首本要阅读的是Angie老师的<<学习力>>。

首先我略读了本书的封面，封底，目录和序言。其中最受到感触的一句话是执行是最重要的一环。

旧知:

以前做任何事情都是要进行精心地规划一番。总是想着先把事情一步步规划好了，才能开始行动。比如说，学英语。总是规划了这周哪天学习什么内容，往往都是每晚上完瑜伽课后就不想学习英语了。

新知:

执行力才是最关键的一步。做再多的规划，如果你没有迈出第一步:开始行动。那就凡事都做不成了，那才是成了巨人的矮子。每天做一点点，积少成多，总有实现梦想的一天。

行动清单:

1，每天晚上先列好第二天要学的英语内容，不贪多。

2，把要学习的内容准备好。

3，早上在刷牙的时候可以放听力资料。

4，中午吃完饭后可以看看单词，先让自己养成习惯。

5，当微习惯养成后，再加大力度，去调整学习进度。

先让自己养成一个微习惯后，再慢慢地加强自己的执行力。如果想做，总会找到方法，方法有了，加上行动，奇迹将一个个到来。

学习力