360天落地实修第303天

2020-12-24  本文已影响0人  心理咨询王广粉

策略与人类使用的基本感知活动VAK的方式相同,是一种模拟技巧。在这个模拟技巧里,我们将自己的感官和语言功能组织起来,成为一种思想活动程序。从而决定自己应该怎样感知这个世界并且作出响应。明白了这些,明天我们就可以开始找出自己的认知策略中的核心因素,这些因素就是能否帮助我们学习和改变的关键

认知策略如同开启保险箱的数字密码,可以激发一个人的天赋,每个人的生长环境不同,认知策略也就会不同,可以通过提问的形式,感恩老师和同修们陪伴,我爱你们[拥抱][拥抱][拥抱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

                        2020年12月24日星期四

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