【自律】|| 补打卡第217天 2023-06-03 本文已影响0人 蓝雪冰湖 1.步行 11223 步,室内运动。 2.白开水 3 杯。 3..练歌《千年》 4.口部操练习,气息练习 5.网文阅读 8 章