复盘2018.07.27  小结过去的六天

埋头过坎，历事修心。我是一直在奔跑的度半。

从来没有想过我可以连续这么多天，每天一本书、一篇输出。可是我做到了，先给自己一个拥抱。

进步点：

1、心态上：慢慢放平。从刚开始的焦虑5点多自然醒，担心自己做不到，到现在淡定地阅读输入。

2、阅读技法上：刚开始一头扎进取啃书，到现在有计划、有目的进行，及时记录自己的灵感。

3、社群互动：从开始的观望，到现在积极互动参与。

欠缺点：

1、写作手法：略显稚嫩，加之输入量不够，没有有效地链接自己的知识体系，以及生活经历。

2、点评他人不够：没有坚持做到每天多阅读其他伙伴的文章并进行评论，对比中找出差距点。

3、内化不够：尤其是针对社群老师分享的课程，没有真正做到吸收并运用。

4、没有兼顾其他学习：加入训练营后，直接冷淡了其他的学习计划。

改进计划：

1、践行晨起阅读计划，早起阅读。争取当天早打卡。

2、提早打卡，多去和其他老铁互动、交流（坚持每天看至少10个老铁的文章）。

3、提早打卡，在进行读写说的同时，兼顾PPT和培训师技能的训练。

4、坚持好好阅读并分析，优秀文章的特点，与自身进行对比，取其精华。

5、周末补齐，之前落下的老师分享的微课。

加油！继续剽悍前行！今天又是美好的一天！

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附:

一、七月份四个目标，我已完成：

1、PPT微课50个：已完成12个

2、跟上《培训师101问》更新进度：已完成18个

3、学习语昕老师的写作课：0

4、快速阅读3本并复盘输出：

（1）《复盘》：进行部分

（2）《微习惯》：√

（3）《书都不会读，你还想成功》：√

（4）《少做一点不会死》：√

（5）《优秀到不能被忽视》：√

（6）《奋斗的正确姿势》：√

（7）《非暴力沟通》：√

二、本周（2018.07.22-2018.07.28）四个目标，我已完成：

1、PPT微课7个：3个

2、剽悍行动跟上队伍22天打卡：Day6√

3、学习《培训师101问》7问:0

三、好习惯养成，每日必做项打卡，我已坚持：

1、晨起基础练声训练&小运动（从2018.5.1算起）：Day85

2、罗胖60s：Day123

3、眼球运动练习第2周期：Day20

4、PPT微课学习每天1节：Day20（未完成）

5、情绪管理（不生气）打卡：Day22

6、晚间60s语音自我回顾、复述当天：Day13

7、午间释放压力冥想：Day10

8、剽悍行动营：战斗Day6  √

小结：2018.07.27，必做项一项未完成。

四、小美好（≥3）

1、厂庆顺利举办，美好！

2、部门的妹子都是全能的小仙女，非常棒！

3、获得26号优秀文章的提名，非常意外，感恩，美好！继续加油！

4、感恩琼丝，贡献她的茶叶。

5、慢慢适应行动营，美好！