人有时候还是需要喝点心灵鸡汤进行滋补

要学会维持你的快乐，不断地感恩，不断地将脸朝向有光的地方。时间长了，你自然学会了和喜悦相处的诀窍。希望你一站出来，就让人能从你身上看到生命的光彩。

十几年前的苦大多指的是体力苦，现在的能吃苦包含了太多的意外和纬度

1-读书学习-寂寞的苦

2.深度思考-脑力的苦

3.自律习惯-修行的苦

4.低头做人尊严的苦

熬夜到天亮只是感动自己，出卖体力也未必能感动别人，这些都不值得炫耀，没有思考的努力，没有行动的奔跑都只是在自我感动

这四种苦才真正把人分开了层次 .

改变自己的四个缺点：1.改变毫无底线的心软，2.改变一错再错的忍让，3.改掉一错再错的掏心掏肺。4.改变没有原则的善良