必完成目标

2019-01-26  本文已影响0人  如一老师

今天学习感受:目标的实现程度跟自己的要完成的意愿成正比,定出目标,以无论如何都要完成的态度去行动……

如何锻炼更好的实现目标呢,我跟大家分享几点:

定出目标

1.每天必完成目标,比如,每天要做10个俯卧撑,或者看5页书……简单容易完成的

2.每周必完成目标,比如,一周要看一本书....稍有点难度的

3.每月必完成目标,难度再增加点,比如,每月要看5本书

4.年度必完成目标,你理想的年度目标

以上为实行顺序1234,如果是制定目标顺序就是4321

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