【1202读书清单】少做一点不会死之一

01.少即是多

重要的事情没有那么多，与其忙着用一堆琐事堆砌自己的时间，不如静心去挑选最重要的事，集中精力去做。

02.自我设限

就像挑选另一半，人生完美的事太少，我们不能什么都想要。思考哪些事情花费很多时间，列出来，设置限制，进行简化。

03.循环设限

分析做事的频率，限定做这件事的次数，进行尝试。一段时间作为试验期，看看是否适合自己，不适合再进行调整，直到找到自己的节奏为止。

04.化繁为简

大道至简，删除无关紧要的东西，简化自己的时间、留出更大的空间，去做你想做的事、有意义的事、热爱的事。

05.尊重时间

勇敢说"不"，因为我们需要留出时间去做自己的事。我们喜欢老好人，但我们更喜欢优秀的人，尊重自己的时间，让自己变得更优秀。

06.专注当下

吃饭的时候认真吃，充分咀嚼每一粒饭，享受食物。走路的时候认真走，感受自己的呼吸。开车的时候认真开车，睡觉的时候认真睡觉。

07.头等要务

最重要的事只有一件，做好了这件事再去做其他事情。

08.养成习惯

一个月为限，设立可衡量的小目标，每次只养成一个小习惯。

09.小处着手

习惯8点起床，一下子就设立目标为6点。太大的目标反而让我们望而生畏，不妨改为7点半或者7点45分起床，养成习惯后再逐渐修改目标。

10.一次一件事

做不同的事需要来回切换思维，一次只做一件事，会让你更高效。