百人百炼第20天

一个人走得快，一群人可以走的远，一群志同道合的人走的又快又远。

今天，早早就醒来，虽然迷糊了一会儿，但奇迹般的又醒了，朗读了一卷《传习录》，超级开森，虽然我忘了是什么，嘿嘿。

而且，我昨天买的《传习录》也到了，“买书当然要选当当。”真的超级赞。

今天，阅读了《传习录》的绪论，有如下10句金句收获：

1.一草一木，皆含至理。

2.格物致知。

3.知行合一。

4.致良知。

5.“此行光明，亦复何言？”

6.心即理。

7.至善只求诸心。

8.知是心之本体，心自然会知，而知即是行。

9.知而不行，只是未知。

10.王学是人生哲学，是唯心的理想主义的人生哲学。

这次阅读也加深了王阳明的印象。

其次就是阅读，冥想。

冥想的力量究竟在哪呢?

刚开始给我的感觉就是催眠，其实我也感觉有催眠的效果。但更深的是对自己的心灵的洗涤，对身体的洗涤，对灵魂的锻炼。

可惜的是没有跑步，也许今天我也被情绪控制了，在无形之中，也许现在我还不自知，也不知它是谁。但“弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。”只要不断地觉知，反省，接纳，改变就不远了。

感谢你的聆听。