2017.8.2

团队游戏之后的一些感想：游戏前因为有些累，所以对游戏本身热情也不是很大。不过，当自己处于游戏环节中的时候，是会紧张，还有那时不是很能理解指导语的茫然，比如右前方等，因为不知道右前方是右上，还是直直的右边，咱们没玩之前也没统一讲解指令，当然也没有想到啦。生活中我们总可以在实践中发现问题，我想，能发现问题并努力解决问题就好啦，也不用给自己太大的压力，因为我们也没办法做到事事有经验，事事能提前预知。

当我们处于和别人竞争的状态的时候，会希望自己，希望队友能做的好，甚至是做得很好，这是正常的，当对方做出不符合自己期望的时候会失望。在想，那是不是我们自己没有做好准备，我们对自己，对对方有期待，却没有很好地做好自己，对方也有犯错的时候，也有失误的时候这样的心理准备，当我们做好这样的准备的时候，可能可以更好地接纳自己，接纳对方。这个在打球的时候是很能体现的，比如说我常开球不稳定，这样会常导致自己队因为这种低级的错误失分，所以每次这样失分会导致自己特别自责，甚至连续失分会导致对开球有恐惧感。所以，我非常能理解媛媛老师说的，当自己犯错的时候，其实怕的还不是结果，而是更加害怕被自己的队友说的心情。

后来，每到我开球，自家队友就会开玩笑，对方得分的机会来了，我们得分的魔咒解除了。不过我能感受他们嫌弃也就仅仅嫌弃，还是可以好好玩耍的，所以压力也就没那么大，自己也慢慢吸取教训。

所以，对于自己所在的每一团队，慢慢地我也降低了期待，也做好自己和对方会有做不好的准备，这样心态就缓和很多。

备，这样心态就缓和很多。