李叔同说佛：哀痛喜乐皆是苦

人生的本质是苦：众生皆苦，唯有自渡，天意无常 ，顺其自然。

1.苦苦

人生八苦：生苦、老苦、病苦、死苦、怨憎会苦，爱别离苦、求不得苦、五蕴炽盛苦

生苦（出生的苦）、老苦（衰老的苦）、病苦（疾病苦）、死苦（死亡苦）、怨憎会苦（面目可憎，语言乏味；或利害冲突，两不相容的人，偏又聚会在一起）、爱别离苦（有所求，求而不得）、求不得苦、五蕴炽盛苦（身与心互相矛盾，身、口、意常常冲动，停不下来，作不了主，成为境界的奴隶。）

2.坏苦

人以为快乐的事，实质也是苦的，快乐的感受能变坏，称为坏苦。

所谓快乐，是因为有了某种欲望之后，通过外界的刺激得到了满足心理上出现暂时的平衡。

3.行苦

迁流变化，世事无常。

美好的事物往往如昙花的盛放转瞬即逝。

行苦是一切苦的根子。

人不能活的很久，并且不能为所欲为，人会不断产生无从满足的欲望，但实际上能满足这些欲望的东西都是暂时的，无常的，这就决定了人总会感到不满足和绝望，这便是本质上的苦。

苦的根源在于无知，由于无知，人的欲念便时时萌动，一方面造成现实的痛苦，另一方面又留下作恶的诱因，使人堕入无尽的痛苦轮回之中......