尽管如此世界依然美丽

文章标题我是在一档综艺节目的弹幕上看见的，但其实很多人对这句话并不陌生吧，它像是一句肯定，但更像是一句安慰。

为什么我会突然想写这么一个主题的文章呢，可能是因为有一点点感同身受吧。

关于抑郁症的话题，这几年频频出现在各大热门搜索话题上。最近一次是郭敬明拍摄的跨年电影，被指披着“抑郁症”的外衣赚黑心钱。

电影我没看，也不表达我的看法。只是由此不难看出，“抑郁症”这个话题好像已经具备市场，成为许多商人的商机，也成为很多人博取眼球和流量的工具。所以即使我有抑郁倾向，也不会为此去刻意关注相关的电影或者新闻。

作为《明星大侦探》这档综艺的老粉，我今天追完了最新一期的《忘忧杂货铺》。这档综艺结合了推理，搞笑，和当下时兴的热点，每一个故事都让人心生恐惧和感动。而巧的是，最新一期的主题，便是抑郁症。

就这短短的一期节目，我哭了三次，故事其实并不那么的令人沉浸其中，我哭的几次都是由于嘉宾的几句话，几个心疼的眼神。

节目末尾，节目组请到专业的心理学专家为观众给出了世界卫生组织的数据，全球74亿人口里，身患抑郁症的人达到了3.4亿，可见抑郁症的门槛之低，已经成为城市的普遍现象。

很多年以前我自残，或者发表一些负能量为主的心情日志时，其实我也经常被暗示矫情。毕业后在同事的引导下也试图提出看医生的请求，但我妈妈的原话是，小小年纪哪来那么多压力，哪用花这个钱。

抑郁症的主题已经不是这个节目组第一次接触了，但这一次要比以往的节目更加的直击心脏！因为患有抑郁症其实并不可怜，可怜的是得不到理解，甚至得到人们的嘲弄和鄙视，才是抑郁症群体最最无助和可怜的地方。就像节目组说的，没有人会嘲笑一个癌症患者，也没有人会嘲笑一个感冒患者，那为什么会有那么多人嘲笑抑郁症患者呢？

其实以前有一段时间，“抑郁症”被谣传的像癌症一样，似乎像是绝症。网络社区的兴起，使得很多人无病呻吟，以此博得关注，造成大部分人对这种人非常鄙夷。近两年“抑郁症”上升到全球性话题，大家对这类群体的认识有了一些了解，事态才稍微好一点。我以前自己也会怀疑，那些每天打着游戏，泡网吧，不学无术的人，他们真的会抑郁吗？

可能这两年我成长了不少，不像以前那么严重了，我也开始打游戏，也开始通过社交获取快乐，我才渐渐意识到一件事。

撒贝宁撒老师说，抑郁情绪和抑郁症是两种性质。

确实，每个人都会有丧的时候，所以才会在不高兴的时候寻求安慰。但这种丧的情绪，抑郁的情绪，我们却绝对不能将其当做一次肚子疼一样，上个wc就能解决的那种。

我意识到，抑郁情绪是极有可能发展成抑郁症的！

结合自己，想想我为什么会越陷越深，其实我也不是从出生开始就天生丧的呀！

是从我开始不由自主的关注爸爸妈妈对我的每一个表情时，开始萌芽的吧？

后来，是从同学对我每一次嘲笑开始发展的吧？

在后来，便是进入职场以后，不开心的时候永远比开心的时候多，那时才真正成为了一个彻彻底底厌恶自我的人。

所以抑郁症并不是突发的疾病，而是像癌细胞一样一点一点扩散弥漫的病。并且并不是每个抑郁症患者都是一心求死，大家更像是玩神庙逃亡一样，努力的奔跑，只为了不让身后的怪兽把自己拉下悬崖！

我还记得我曾经在一个睡不着的夜晚发了一条私密朋友圈，我说：有的人在努力的生活，而我却想努力的活着。

其实每一个深夜里睡不着的人，都是在黑暗里努力向前挣扎的人。只是他们已经遍体鳞伤，即使笑不出来，也在拼命的挣扎着求生。

这些年我经历了很多，一开始的求救，到后来怕给人添麻烦，直至现在一边开导别人一边封闭自己。我其实还在努力的活着，一刻也不敢松懈。

所以如果你体会不到那种呼吸都累的感觉，体会不到那种做什么事情都提不起劲的感觉，你做不到感同身受，你也不知道说什么才可以拉对方一把的时候，那最起码，你可以做到无声的陪伴。

最后，我想对同样身患抑郁症的人，或者已经开始有抑郁情绪的人说几句话。

是的，这个世界很残酷，对你也并不心慈手软，但这个世界上有爱你的人，也有你爱的人。或许这个世界并不像你希望的那么完美，但尽管如此世界依然美丽。而它的美丽，需要我们用一生去体会。

感恩简书。