（1000/469）问题外化

2023-04-04 本文已影响0人朝颜_c1a6

前两天讲过自我PUA，有这样问题的人，都有一些情绪问题，情绪问题就是一种外化的问题和人本身结合在了一起，没有分开，很容易陷入自身的各种PUA中！但把问题和人本身分开来，问题是问题，人是人，互不羁绊，这样是不是就不轻易受问题因素的影响，就不会有各种各种的情绪困扰了？