再见,2018!你好,2019!
2018-12-31 本文已影响0人
管老湿的童年
如何评价我的2018年呢?
Just so so.
与2017年相比,没有PB,仅仅维持了状态。
简单总结一下吧:
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/37f527b8d3d9c8a5.jpg)
图一南北夹山20公里越野,路线踩成
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/6aad47796b19262e.jpg)
图二葫芦岛半程马拉松,成绩PB
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/d06f5aa1b761692e.jpg)
图三锦州世博园半程马拉松
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/3dc6c77f19b592e8.jpg)
图四秦皇岛马拉松
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/d021e1e144a6d187.jpg)
图五吉林马拉松
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/a77f992c78881345.jpg)
图六60公里徒步白狼山
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/b38a50786ce228db.jpg)
图七北京马拉松,PB几秒
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/35fb94a16497cc1b.jpg)
图八盘锦红海滩马拉松
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/fe90e5217fe8370a.jpg)
图九三山山地马拉松,传奇跑团主办
2018年所定的目标基本都完成了,只是体重未减到125斤。
国际惯例,定一下2019年的目标:
1.参加1场50公里越野
2.参加2场全程马拉松
3.全马PB350
4.体重减到125斤
5.全年跑量2019公里
6.把传奇跑团发展壮大
立贴为证!
再总结一下2018年跑过的路:
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/60d6c9118995f47f.png)
图十设计并跑的小狗图案
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/78554ff93e7ce15f.png)
图十一外环北圈
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/68e4f83832ca005f.png)
图十二外环南圈
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/c4e81b1729bcd0b1.png)
图十三海韵路
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/b4e41e98284dcd75.jpg)
图十四传奇跑团部分成员
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/62a4f2459a926260.png)
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/aae942aff82d73f7.png)
图十六海航路
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/6b7c99fa48357d6d.png)
图十七百公里接力
![](https://img.haomeiwen.com/i14907060/f15c03c1ae067f93.png)
图十八迎接2019