管好自己的事情，其他的与我无关

在丁楼我是客，他们的事他们做主，我无权干涉。在现李，我是外人，除了老公孩子的事之外，其他与我无关。

我只需要照顾好自己的情绪就好了，带好两个娃。让自己平和愉悦，别动不动就吵孩子，孩子小慢才正常。老大觉得委屈，说我总吵他，是他不可爱了吗？其实是我的错，我不该那么大声说话，看手机没给他限制时间我的错。

让自己变得有趣，自信，内心充满有力量。这一切都源于要好好爱自己，接纳自己的不完美。自己都不完美，就别指望孩子完美，接纳不完美的自己也要接纳不完美的孩子和老公及家人。

讲话：先听后说，认真听对方把话说完，再表达自己的想法。慢慢说，不着急。