你因体重而烦躁吗？
2020-05-12 本文已影响0人
木子莹动力
昨晚睡觉前，复盘自己最近的饮食及体重下降情况，觉察到自己有些烦躁，因为体重在90.7公斤徘徊7天左右了。有些委屈，因为最近基本就是维生素与蛋白质，碳水、盐和油脂的摄入并不高。
最近体重及饮食
觉察之后，告诉自己：这世上本就只有变老与变穷这两件事是无须做任何努力的。不是第一次减肥了，这其中的曲曲折折在下定决心的时候，心中早就有预期了。之所以知道减掉80斤，这条路会很难走，会面临很多的困难，却依然选择了开始，是因为很清楚瘦下来这件事对我来说有多么的想要，多么的渴望。既然选择了，就无论如何的做到，因为不能、不想辜负我自己！失败是什么？是你自己选择了放弃！选择了到此为止！选择了现实便梦境！
美吗？
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