动起来

因公司组织变动，2018/Q3/9月开始长差深圳，

环境的混沌变化打乱心态的节奏，

逐渐地，每天早起打卡及网络课学习掉队了､给女儿的手绘日记忘了，

最后，简书文章输出也停在了11/28。

整个12月，每天挫折地起床，胡乱地忙碌着琐事，

8，9点回家，不甘心地拖到将近12点不肯睡去；

到了唯一休假的周日，

又往往靠着一顿顿的外卖，赖在床上乱转着视频，直过了11点；

没有跑步健身，没有蔬果晚餐，没有学习输入，没有自我控制，

只剩一事无成的懊悔挫折与焦虑。

像原本流动的小溪，没有抗拒负面情绪一点一点地混入，水道缓缓淤塞；

正因没有足够的动能输出，推动不前。

但时间从不怜悯任何慢下来的生命，只加速流过，在额头眼角硬刷出一道道皱纹。

我得动起来。

首先得面对自己的丑陋，不要逃避，不要恐惧；恐惧是能力的边界。

得动起来面对自己。