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做有边界但不疏离的人

2022-10-30  本文已影响0人  诗意居栖

人生在世,总会遇到各种各样的人。与人相处中,怎样才能让自己感到舒服,同时维持与对方的紧密联系,是一门学问。

答曰:不卑不亢,做一个有边界但不疏离的人。

对自己有边界,即爱自己,守住自己的底线。

当别人对你做了让你不舒服的行为,要勇于表达。寻找恰当的时机,用合理的方式提出。不是发泄愤怒和情绪,而是明确地表达自己的感受和需求。在乎你的人,会更懂你,你们的关系也也会变得更亲密。欺负你的人,会尊重你,懂得收敛。

对他人有边界,即减少自己的控制欲。行为上不做越界的事,思想上尊重他人的想法和做法。即使事情达不到预期,也不要过分批评和干涉。给他人留足够的空间和面子,对人对己都好。

边界过低,容易一步步忍耐退让,容易被别人欺负;边界过高,容易把自己围成一堵墙,在乎你的人无法靠近。

因此还要做到不疏离,即像关心自己一样关心他人——

遇到事时,关心他人的处境,大方地给予帮助;谈话交流时,多点耐心,学会倾听,顺着对方的话题多了解细节,形成深度交流。

恋人之间这样做,你们的灵魂联结会越来越深,越来越懂彼此;朋友之间这样做,你们的友谊会越来越坚固;不太熟的人这样做,对方觉得你是个值得深交的人,因而收获新的朋友。


这是最近两个月的体会,共勉。

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