儿童情绪能力发展

      我是带着问题来阅读儿童心理学的，大儿子今年刚上小学，从三岁的时候发现孩子很容易情绪化，在成年人看来，一点非常小的事情孩子就非常生气，每次一生气扭头就走了，任何人叫他他都不理，最后只能大声呵斥他，他才能停下来，在幼儿园经常是这样子的，老师叫他他也不理。后来去医院咨询，医生说正常教养，多去室外活动，长大了和同龄人学学就会慢慢变好的。但是每次碰到这样的事情还是很头疼，很沮丧，每次他愤怒的时候，自己一个人走远了，走到没有人的地方，如果我跟着他，问他怎么了，要么他不说话，要么就大声吼叫着，这种现象从幼儿园一直持续到小学一年级，虽然情况慢慢的有些好转，然而我总觉得这种情绪影响了我和他的生活。或许是我对他的期望有点高，希望他在花一样的年纪阳光快乐，没有忧愁，生气时不要有那么大的情绪波动。

        小儿子自从过年的时候满一岁抱出去就害怕陌生了，一遇见陌生人就本能地躲避，有人要抱他，他就开始大声叫，抗议，开始以为孩子是胆小，觉得孩子天生会看人脸色，曾经还担心长大以后会不会性格也是这样子的，直到今天我偶然看见了儿童心理学中这一章讲儿童的情绪发展，当我看了几页以后，才发现原来这些都是孩子日渐成熟的体现，看了书以后焦虑缓解了，但是帮助孩子发展社会情绪能力是我未来要做的一件很重要的事情。在孩子小的时候我们对孩子一直都是打压式的教育方法，从来没有和孩子谈过心理感受，也没有和孩子讨论过关于情绪的任何话题，后来看了一点心理学的书，才发现自己对待孩子时没有同理心，当孩子达不到自己的心理预期时，就应用家长的权威，逼迫他改变想法，孩子虽然表面上就范和服从，其实是口服心不服。后来慢慢看书体会，觉察到也许一件事情对孩子来说很生气，愤怒，那么这件事情对孩子来说就很重要，对孩子来说是一件大事情，是他心理的一个坎，而我每次面对这种情况，并没有真正地接纳孩子，更谈不上共情和引导了。父母的想法是屁大点事情，至于有这么大的反应吗？你好夸张。每次我都带着这样的想法而忽略了孩子的心理感受，等到孩子的不良情绪不断地累积，我猛然间才发现这对孩子来说，是一种心理伤害，以前一直认为一个人的认知发展能力是对他的一生起到非常重大的影响的，并没有关注到情绪对孩子的影响，通过阅读本书我才发现原来儿童的社会情绪发展能力和他的认知能力一样重要，这也是我阅读这一章节最重要的一点体会,书中谈到交谈的作用、表现规则以及父母对孩子消极情绪的回应方式这些方面都是对我有很大的启发的，因此我把这一章节中对我有很大意义的部分摘录下来。

        文章中说谈论情绪对情绪发展有重要的意义，极大地增加了儿童理解人际关系的机会。在孩子小的时候就是孩子和父母之间的交谈，关于这一点我和孩子的爸爸在日常生活中从来都没有和孩子谈论过这个方面，也没有讨论过人的表情和他人的表情。家庭是个小社会，儿童对情绪的兴趣和理解是在社会交往中发展的，但是我一直以为学习书本上的知识很重要，因此大部分的时间我们都在房子里各干其事，户外活动较少，这一点不仅不利于改善孩子的感统失调，而且还阻碍了孩子的社会情绪发展。

下面再来说说交谈的作用和表现规则：

（1）它使孩子能够直面自己的情绪；（2）它帮助解释别人的行为；（3）它扩展了孩子理解情绪的范畴；（4）它可以洞察人际关系的实质和背景；（5）它使孩子能够与他人分享情绪经历，将之纳入人际关系之中。

表现规则的概念：管理既定社会中情绪的外在表现的习惯，不管是一个特定的文化，还是家庭或同龄人群，根据这些规则，人们可预测别人的行为，共享一套特定规则的群体中的任何人都知道一个特定的情绪表现代表了什么，因此促进了成员之间的交流。

表现规则分为四类：最小化规则、最大化规则、面具规则和替代规则

    父母对孩子情绪的回应方式：

    父母传达儿童在最初几年遇到最强烈的情绪的这段经历以及父母回应儿童表现情绪的方式，对儿童今后的发展起决定性的作用，通过回忆我们面对孩子的消极情绪就是让孩子不要生气了，如果孩子此时的情绪仍然和我们对抗，我们就没有耐心了，大声呵斥，强烈制止孩子情绪的外在表现，让他在表面上对我们表示顺从。但是这种方式并没有改善孩子的消极对抗，我想改变这种现状，后来通过查阅资料，面对孩子的反抗情绪我们可以从以下三个方面入手：接纳、共情、引导，但是操作起来难度很大，首先接纳就是陈述事实，但是父母面对孩子的不良情绪时孩子的表现没有达到父母的预期，此时父母很容易生气，父母本人的情绪管理能力差就会影响自己陈述的事实，所以父母要想促进儿童情绪能力的发展，首先就要管理好自己的情绪，如果自己情绪受到孩子的影响那么接下来的共情和引导也就没有良好的效果。但是对于冷暴力，父母不回应的情绪也让孩子非常痛苦，孩子感受不到别人对他的关注和关心，此时妈妈需要在场提供视觉层面的揧，调节孩子的兴奋水平，并通过自己回应孩子感情行为的方式来塑造孩子以后的情绪发展。

针对父母对孩子情绪的回应方式，有三种类型的孩子：安全型的孩子能够直接、公开地随意表现自己的情绪、回避型的孩子有情绪表现不断被拒绝的经历、反抗型的孩子面对不良情绪时夸大表现消极或积极情绪。

所以父母面对安全感不足的孩子时有更大的困难，我们要向孩子传达情绪信息，传达情绪信息的方式有教育指导、榜样学习和随机学习三种，在以后的日常生活里，时刻觉察自己，引导孩子向更好的情绪机制发展。