普通人值得坚持一生的20个好习惯
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曾经公司里有两个跑业务的男生。
一个出自有钱人的家庭，自小在优渥的环境下长大，25岁已经是一个有房有车有属于自己小公司的小资青年。
虽然在富裕家庭里长大，但一点也看不出来他的养尊处优，让我看到更多的是他许多常人没有的好习惯。
他习惯早起，每天公司里去得最早的是他；他热爱健身，一有空就去健身房；他特别勤奋，能一天坐几十站地铁公交去拜访客户……
而公司里另外一个男生，出自普通家庭，每天到公司迟到，三天两头请假，看到远的客户就不出门电话都懒得打，只是用微信敷衍地聊……
看了他们两个，不禁让我感叹，原来贫富差异就是从每个家庭开始的。
有钱人的家庭培养出来的孩子有着从小就有的好习惯越来越优秀，而普通家庭长大的孩子要终身与自己的坏习惯作斗争。
人们常说：“性格决定性格，性格决定命运。”
作为从普通家庭里长大的孩子，想要弯道超车赶上那些有钱人，我们就必须在日常生活中去努力改变自己的习惯。
普通人值得坚持一生的20个好习惯，努力从习惯上改变自己，然后慢慢改变自己的命运。
01 保持好奇心
演员张颂文在《好奇之音》节目的演讲中谈到了自己曾经做导游的经历，游客常常提出不同奇特的问题，让他特别头疼。
后来他对旅游景点的每一个小细节都保持好奇，以游客的角度去发掘问题，他的工作轻松了很多。
爱因斯坦说：“我没有特别的才能，只有强烈的好奇心，永远保持好奇心的人是永远进步的人。”
不管是生活还是工作，保持一份好奇心，你就能不断进步成长。
02 多看书
阅读是我这两年才开始的事，我慢慢发现自己有了一些微妙的改变。
在选择面前我能独自面对了，在紧急情况面前我能沉稳点了，在迷茫的时候，我会叫醒自己了。
虽然看书在短时间里看不出什么，但长期坚持你就一定会发现自己和以前不一样。
03 控制情绪
很多时候，情绪会影响我们的生活，也会影响我们的人生。
曾有人对我说：“你要学会把自己当生活里的一个配角，你就会是一个幸福的人。”
想想说得也对，任何时候把自己当作一个配角，放宽心态平静地去处理所有需要配合的事，你就会少一些怨气和怒气。
在人生中控制好自己性子，做一个能好脾气的配角，也是一种人生的幸运。
04 遇到事情少想多做
05 坚持锻炼
锻炼和不锻炼，三十岁前感觉不出来，但三十岁以后一定会明显感觉到不锻炼的身体在变僵硬，身材在走样。
俗话说：“生命在于运动。”坚持锻炼，你才能有一个充满活力健康的身体。
06 早晚刷牙
07 早睡早起
“一日之计在于晨，一年之计在于春。”早起固然很重要，能让我们一天都能在计划的范围里做好自己。
但早睡对我们的人生同样重要，早睡能让你坚持好每一个早起的时间，早睡能让你第二天精神百倍。
08 每天按时一日三餐
09 在睡前想好第二天该做的事
很多时候我会头一天把文章编辑好，放到第二天发布，并不是因为早上的时间会影响阅读量的好坏。
而是我觉得，头一天睡觉之前想好第二天该做的事，准备好一切，第二天就能更高效地去完成所有事情。
10 不假努力
假努力，这个词是我这两年慢慢悟出来的一个词。
人们常说：“越努力越幸运。”我曾经看上去很努力但总没有越来越幸运，那便是我假努力的结果。
很多时候明明觉得自己很努力，但就是做不出结果；看上去熬觉加班工作，但工资从来不涨。原来以前的我一直在假努力。
如果每天很忙，没有计划没有目标没有反思，在一段时间里没有任何看得见的成果，那就是假努力。
现在我不会再假努力了，每一件事情的努力我都会给它定一个目标，不断反思总结，让自己的努力慢慢匹配上曾经的梦想。
11 保持存钱的习惯
12 每天挤点时间独处，想想现在的自己和不久后的自己。
13 看一些有意义的电视剧或电影
并不是所有的刷剧都是没有好处的，看一些有意义的电视剧或电影，能开拓自己的视野。
偶尔抽时间去看看那些比较有影响力的剧，也是一种自我提升的方式。
14 不刷短视频，不上瘾于短视频
15 每天保持深呼吸几分钟
我曾经听过一句让我印象深刻的话：
“山上道观里的人和寺庙里的人一般都比较长寿，因为他们经常练习打坐和深呼吸。”
这句话让我记了好久，时常保持着这样的习惯，经常深呼吸就能保持多一些的健康。
16 坚持写日记，每天反思自己
17 定期断舍离
定期清理自己的衣柜收拾一下房间，丢掉那些已经对自己没有用妨碍生活的东西；定期清理自己的思想，丢掉那些陈旧的观念。
18 时常奖励自己
19 保持微笑，做一个运气不差的人
20 定期复盘
从去年开始复盘到现在已经快半年时间了，它让我的从零粉丝快速涨到五千粉丝，让我从零收入到能挣到生活费。
定期复盘，对于我来说真的有效。虽然它短期看不到成果，但几个月后你一定会发现自己惊人的变化。
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作者：ao傲娇的星星，一个经历风雨又不断爬起的业余码字人~立志靠写作实现人生自由，成为自己喜欢的样子。
