这些年，你坚持到底的事有几件？

我们每个人都想要过上理想的生活，在那些被现实碾压过后的梦想依然存在，手捧一手机，津津有味地读着，突然，被一组数据震惊了……

张萌老师说，2017年初，她罗列了一下自己这么多年还坚持做哪些事情，突然发现自己已经有10项活动了，最长的两项竟然已经坚持20年以上。

1.连续26年，每三到五年训练一项硬本领。
2.连续24年，每天坚持写日记自省。
3.连续18年，每天坚持早上五点钟起床，看书写作。
4.连续17年，每天坚持喝一两杯咖啡，用以保持充沛的精力和体力。
5.连续16年，坚持使用效率手册这项时间管理工具规划。
6.连续10年，进行“行走的力量”，探访了40多个国家。
7.连续7年，每年出版一本书。
8.连续5年，坚持创业从没有想到退缩。
9.连续5年，每年坚持演讲100场以上。
10.连续4年，坚持以人为师的自主学习方式，每年向50多位成功人士学习，完善自己的知识体系。

再来对比一下自己，突然觉得有些害羞

1.连续3年，不穿皮制品，爱护小动物
2.连续2年，放生或做小公益，点滴善行
3.连续3年，坚持付费学习，不同的圈子提升思维和知识
4.连续7年，自己带娃，给他与时俱进的家庭教育，人格引导
5.连续3个月，在文案领域前进
6.连续1个月，跑步，健身等运动

老师说其实我们每个人的人生中，都会有属于自己的决定性瞬间。通常在你迷茫或纠结的时候，这个时候，你会被某种感觉或者是某些话语戳中，然后做出一项决定。

它是顿悟的那么一瞬间，也有可能是你受到某些打击的那一刻，然后你的行为心态都发生了变化。

仅仅这样还不行，如果一个人要想完成自我升级，还有主要的两点：

1.是否能和比自己厉害的人去交往。

和厉害的人交往，就能让你看到自己的不足之处，从而有动力去提升自己。
这点我做的不好，我经常虚心跟人请教，改进不足，但是我不善于交际，也无法让人了解自身的价值。

圈子和圈子之间也有共同之处，就是无论你在哪里，懂沟通的人总是招人喜爱。不知道你有没有遇到这样的困惑呀，又是怎么解决的呢？

2.是否能辅以正确的认知输入。

认知输入，说白了就是找到正确的书籍和资料，来更新自己的知识理论体系，帮助自己不断提升实力。

这点我倒持续在做，前两年看书少，线上课多，不过20年目标之一是读完52本书，目前已经读了两遍以上的书，有3本。

也在小团队里开启了宝妈共读，每周有一名领读人，帮助大家有限的时间get到书本的精华，提高认知水平。

我是唐甜甜，一枚靠谱的文案教练，挑战读书和文案的持续输出，路过的宝宝点个赞再走呗！

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