断.舍.离读后感

什么是“断舍离”？

山下英子认为，“断舍离”是一种通过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。你需要做的就是，断——断绝不需要的东西；舍——舍弃多余的废物；离——脱离对物品的执念。

我自己在收拾物品的时候，通常会以“这个东西还能不能用”或者是“扔了很可惜”作为考虑的重点，而忽略掉它是否还适合自己。都是觉得“这东西还能用，所以留下”，而不是“我要用，所以它很必要”。因为自己的错误想法，让自己觉得房间东西堆积太多，每次打扫都很累。而且会因为空间的小而变得很压抑。更严重的会是干脆别买了玩具，衣服那些了，因为占地方！因为自己不懂断舍，让自己失去了很多美好！

读了这本书才知道什么才是真正的收拾！

如果只是把不用的东西放进储藏室的话，那不过是移动物品的位置，不叫收拾。而断舍离所提倡的收拾是，通过筛选只留下当下适合自己且是必需的，而把用不着的东西彻底扔掉。或者可以赠送给需要的人！从行动上讲，这种扔掉就是“舍”，最终“舍”的结果就是——使留在你自己空间里的，都是对自己合适的，也确实是在用的东西。

之前不想扔掉些东西是为了以后能用到，省钱！才发现这是相反的效果！

只要认真地收拾下去，我们才会在买东西时只关注生活的必需品，而懂得拒绝那些非必需品了。一旦养成三思而后行的习惯，我们就能达到“断”的状态。在“断”与“舍”的交替里，脱离对物品的执念，达到轻松自在（离）的状态，这就是断舍离

其实在筛选物品的同时，也蕴含着改变自己和他人关系的力量。因为你如何对待自己，其实决定了他人对你的态度。这种转变最初会体现在物品的世界里，比如你总是随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。而一旦你通过断舍离把自我形象提升后，别人也会自然觉得“他生活那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西敷衍他”。慢慢地，你会感觉到周围人对自己态度的变化。因此，学会与物品形成更好的关系，很多事情都会随之发生改变。

学习了里面的精髓，接下来就是行动了！

“断”和“舍”都需要行动，不断重复之后，就能抵达感觉（离）的状态，这就是断舍离。具体来说就是：

断：（1）购物三思（2）不需要的东西不接受（3）只添置必需用品

舍：（1）收拾没用的破烂儿（2）卖掉、赠送物品（3）缩小喜好范围

离：（1）脱离执念（2）了解自己，爱上自己（3）心情愉悦

这本书还要多看几遍才能更好地领悟里面的精髓！后面再重新梳理下自己的感想了！

上面的这些是触动我最大的部分。