软,没力气
又是起得很早的一天,早起早睡已经成了一种生活习惯和态度。我相对幸运养成了良好的生活作息,我也比较喜欢这样自然的生活状态。
我早起闹钟是4:30,平时在4点左右就会自然醒来。现在是凌晨2点过15分,我就醒了,稍微比平时早了一些,很大的原因是因为我昨晚比平时早睡了一些时间,所以今天自然而然比平时提前醒了一个小时。
毕竟现在是凌晨2点15分,说早呢确实也早了点,因为现在这个点,大多数人都处于美美的梦乡中。什么人会在这个时候清醒呢,那就是一猫子,这类人恰好要大半夜才精神抖擞的工作。
此时醒来的我,我并不知道自己是要继续赖在床上呢,还是起来做事情。现在起来做事情好像有些早,如果可以再晚个一个小时左右,也就是3点过一些,那时候我肯定会毫不犹豫的起来。
在床上翻来覆去好几回,硬是不能进入梦乡。脑袋也飞快地转来转去,不是想这样就想那样的杂事儿。导致我在清晨六七点左右的时候,反而困得不行,而每天这个时候又是我要出门运动的时间。
困得不行,加上思想上也想让自己睡一下。思想放松了,身体更不愿意有积极的行动了。这时滚回被窝里,将上班时间设置好,以免自己睡过头迟到。
哈哈,就这样,我今天的跑步又不得不换成下午六七点的时候。
这两天也不知道咋回事,虽然能很早就起来了,明显感觉精神等各方面都不是太好,尤其是双小腿,感觉没力,最近两天的运动量减少了不少,时间却延长了很多。
有人说这可能是跟天气的转变的关系,有一部分人就是天气一转变,身体就会出现各种不适应。说实在的,这个说法我有一点不赞同。
因为在我的认知和常识里,天气一转变身上就难受的,只有那种有伤病或者年纪大一点的老人。我从来没有什么伤病,年龄也不不大,怎么可能会天气一转变就身上难受。
这肯定是我身上的哪个开关出了问题,具体是哪个开关出问题我是不知道的,我只感觉到自己难受,双腿没什么力气。
哎,除了感觉没力气以外,好像也没影响到其他地方,吃喝拉撒样样正常。我自己猜测会不会是前两天跑得太厉害导致的,反正吃药我是不愿意吃的,就先过两天再看情况吧。
到时候还是不行的话再去做检查,总得要弄清楚软的原因是啥引起的?多希望两天后的我又是一个活蹦乱跳的假小子,而不是像现在一样软塌塌的没精神。
小主说的灵魂和身体同步的!这句话真是太对了,灵魂生病了身体受不了,身体生病了,灵魂也难受,我现在就是这样的感觉。