0228 每天一点小分享

《亲密关系》 续集

作者克里斯多福.孟

今天我们分享5,6两条:（今天内容比较少，估计瞄一眼就好。）

第5条:特殊性不是爱。

你会不会因为一些特别的原因，突然特别喜欢一个人或特别恨一个人？（比如这个人买彩票中奖了，突然变得很有钱，或者这个人突然很赞同你的观点，让你很有面子）这种特殊性的体验让自己瞬间很爽。

这种特殊性需求好似我们内心中非常重要的归属感和安全感。当我们感受到这种特殊性的时候，我们会感到一种自信，而当我们没有感受到的时候，就会有一种失望和空虚。

其实无所谓好坏，我们能做的依然就是去接纳。去简单的认识到无论任何事情，都是现在正在发生的事实就是如此。

第6条: 我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面的成长。

我们一般都会排斥冲突，因为冲突让我们有很崩溃、很不舒服的感受，但其实冲突是一种机会，它可以让我们在接纳觉知和欣赏方面获得成长。

伴侣之间的关系就像是两极之间的配合，可能两个人之间是互补的，也有可能两个人之间是相似的，不管怎样，请相信，这两极之间的配合能够创造出一种和谐与顺利的感觉。

伴侣是你的镜像，可以让你更多的看到自己，我们需要做的依然是觉知，当我们觉知了，就会发现彼此都在冲突中获得了更多的成长。