复盘

健康

身体：

这两天比较疲惫，睡了很多。

找准原因是：不能吃过硬过多的食物。

应对：数量和质量都要控制，多加运动，增强代谢能力。

心情：

想开了一件事情。万事，接纳便是最好的应对。

以前，一想到自己没人关心自己，就有内心崩溃的感觉。昨天突然想开，没有人关心我，我更要好好关心自己，否则在作践自己的路上越走越远。照顾好自己。

工作

开始忙起来了，要想在工作期间追梦，已经很难。只有早晚上挤时间了。

内心忍不住焦虑。

也是好事，就是督促我赶紧努力，因为不想这样沉沦于没有价值感的生活中。加油！

家庭

目前离不开，控制好情绪，减少抱怨，努力做好自己。

梦想

手账，坚持两个月了。继续坚持，争取越来越完善。争取六月有所坚持，有所创新。

争取每天至少阅读半个小时，写作半个小时。

形象管理，每天都有一个学习片段，昨天研究的黑色素，今天总结起来。

怕什么真理无穷，进一步有一步的欢喜。