2019-01-06

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周检视2019.01.06

一、健康

    坚持早起,每天锻炼,虽然偶有下小雨还是有坚持跑步,运动让我身心放松

二、家庭

    儿子很懂事,很会体谅别人,会帮忙洗碗,自己的学业自己安排,也更懂得与别人相处,还取得了好成绩。

2019-01-06 2019-01-06

  放手后的意外收获。

三、效能

    知道自己要什么,少而精,告别忙乱。

四、财富

暂时够用。

五、休闲

工作之余最大的休闲就是运动和阅读,继续保持。

六、觉察

    日反思,周检视和月检视,让每天更有效率和收获。

七、社交

  强化弱连接联系,更不能放松正常连接。工作虽然很忙,还是参与促进会的活动。

八、成长

    善用逆向思维,从结果输出,追溯前面的问题。先完成再完美。乐于分享。

本周可提升的地方(或问题)

1.听从自己身体的声音。慢以致远

2.加强反思,检视,目标感要更明确。

3.按时早睡。

下周三只大青蛙(目标):

1.病例讨论

2.着手开题报告内容

3.准备文献阅读报告资料

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