月度总结||2021年11月总结

11月记事

1.调整牙齿

2.给妈妈激活社保卡

自我成长

【输入】阅读《好妈妈胜过好老师：自由的孩子最自觉》，完成度：0.22%

【输入】电影：1部《夺冠》

【输入】课程

网课《工业会计实操》手工账完成度：40%

【输出】简书文章：3篇（月度总结1+绘本心得1+其他1）

反思：绘本阅读马马虎虎，我没有之前那么耐心信心的讲，自然宝贝兴趣也没有之前高涨了，要继续坚持啊！

身体健康

1.运动健身

计划跑步：55公里，实际：48.140.54公里（软件显示46.34公里，实际少记录1.8公里）

完成度：87.53%

【反思】：中间有间断，还有一次周日跟随团队跑，他们配速6分10，跑了3公里多，最后几天腿疼的很，以后还是按自己节奏来吧。

计划帕梅拉5次，实际4次

完成度：80%

【反思】：月底补功课，最后一次没补，生理期提前。

11月跑步记录 含帕梅拉记录

2.护肤：计划深度洁肤4次，实际1次

【反思】：没有利用零星时间做好皮肤护理

3.饮食

反思：这月除了在妈妈家吃的稍多一点，平时在自己家还是严格按照小碗来盛饭的，不喝饮料只吃水果、喝白开水。

4.手帐：计划无空窗，实际完成度：100%

5.家庭

看望妈妈：3次（其中一次来我家帮忙带孩子）

绘本：计划12本，实际8本，完成度66.67%

早教手工：计划3个，实际2个，完成度66.67%

财务

本月总开销：2389.23

反思：主要开销在生活费、给自己买衣服、护肤品、人情方面。下个月应该会少一点，注意节俭。

娱乐

以下方面做的不错：

给宝买了平衡车，带宝骑车出去溜溜，顺便去学校操场玩了一会 ，我还在操场跑了3公里，这地方不错带娃跑步两不误。

工作

交接给老师傅。

【总结】：这月做的事情都是半半截，都有在做，但大部分是未完成目标的，以后不时的翻看效率手册，在月底前发现要有未完成事项，追赶不拖延。

行动是最有效的证明！拒绝拖延，立即行动！