聪明的孩子睡眠少

调查表明，大部分聪明的孩子睡眠要少于同龄孩子。每个人都受昼夜规律和生物钟的控制，但是，人类可以改变自己的生物钟，这就是为什么有些人熬夜，而其他人早起的原因。

一般情况下，人们都会跟随太阳落山而陷入睡眠，第二天太阳升起就起床，开始一天的活动。

从理论上讲，聪明的人逐渐发展为可以操纵他们的睡眠周期，减少睡眠时间，从而更能成功地适应现代生活。