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Day9+7组空空一箩筐+《人生效率手册》读书笔记

2019-06-18  本文已影响1人  空空一箩筐

今日阅读了《人生效率手册》关于时间管理的部分。

时间管理四象限法

在很多地方看到过上面这张图,也知道重要紧急的事情要先做,然后再处理其他事情。可是一直没有一个明确的时间点,无法很好的去划分每天的时间。

今天在阅读《人生效率手册》时,看见张萌萌姐提到了:01618法则

有了一个明确的概念,就清晰可见,每天最重要、紧急的事情一定要在上午去完成。而想要完成这些,最重要的一点就是:早起!

现场听萌姐讲过她一天的时间安排,不得不佩服钢铁萌超强的精力!而萌姐已经坚持每天早上5点起床17年了。

早起做什么?

为什么要早起?在认识琥珀之前,我几乎从没想过有人会四点就起来了。特别的感谢她,让我看见了另外一个世界,也让我开始践行了早起。

只有亲身体会过才会知道,没有人打扰你的时光是多么美好。早上可以高度集中的做许多事情,时常会产生一种做了许多事,可时间好像才刚过一会儿的样子。

张萌萌姐在《人生效率手册》中写道:早起,回顾过去、制定计划,然后完成10000小时的精学计划,最后处理完当天最重要最紧急的事情,再愉快的轻呼吸,回到现实。

现在早起,我几乎都用在了阅读上面,今天看萌姐说的,可以将重要、紧急的事情先行处理,不要总是留到晚上!

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