无招胜有招，然一力降十会
〈百通不如一精〉
俗话说，百通不如一精，于是今天专门整理了一些形容专注的成语如下，
如痴如醉：形容神态失常，失去自制。
得其三昧：排除一切杂念，使心神平静，专心致志，达到悟境。指在某方面造诣深湛，熟知精义。
一心无二：指一心一意地做某种事情，没有杂念。
全心全意：投入全部精力，一点没有保留。
一心一意：只有一个心眼儿，没有别的考虑。
目不转睛：眼珠子一动不动地盯着看。形容注意力集中。
专注力的力量
全神贯注：全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。
屏气凝神：形容注意力高度集中，违心一致。
聚精会神：原指集思广益。后形容专心致志，注意力高度集中
专心致志：把心思全放在上面。形容一心一意，聚精会神。
轻装上阵：原指战士穿着轻装作战，现在比喻放下思想包袱投入工作。
屏气敛息：指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。
屏气慑息：暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。
〈专注从心做事〉
王阳明说：夫学、问、思、辨，皆所以为学，未有学而不行者也。意思是，学习、询问、思考、分辨，这些都是为了学习某一件事，而要掌握这件事，光学不做是不可能的。即为人当树立一个目标，然后专注地做事。
知行合一王阳明
王阳明从小就立志做圣人，他的父亲听说之后觉得他狂妄自大，但他却从确立志向后，处处拜师访友，虽屡试屡败，却屡败屡战。为了验证“格物致知”的道理，他可以跑去格竹子，虽然没有格出什么道理，却也因此得知通过外物寻找“理”是行不通的，这对他后来开创心学，不可谓不重要。
现在的人们每天看上去都忙忙碌碌的，我每天听同事说得最多的话就是“好累啊，怎么还不下班”，可以说无论是身体还是心灵上，许多人都迷失了自己的前路，丧失了追求的目标，无时无刻不处于一种焦虑浮躁、烦闷灼热的状态之中，哪怕是有了闲暇时间，也要么不知道如何有效地支配，长期处于心绪烦乱、无所适从当中。
〈因专注而成功〉
屈原洞中苦读。屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人。
董仲舒三年不窥园。董仲舒专心攻读，孜孜不倦。他的书房后虽然有一个花园，但他专心致志读书学习，三年时间没有进园观赏一眼，董仲舒如此专心致志地钻研学问，使他成为西汉著名的思想家。
董仲舒三年不窥园
牛顿把手表当鸡蛋煮。 牛顿的天赋并没有明显的超人之处，然而他特别勤奋学习，学习和研究都专心致志，简直到了入迷的地步。他常常一连几个星期都留在实验室里，直到实验完成。有一次，他迷着搞实验，竟把手表当鸡蛋放到锅里去煮。
陈毅有一次看书太专注，家人给他送饭后，他看着书居然把桌子上的墨水盒往嘴里放，后来人家笑话他，他说道，我正是需要多吃些墨水呢。
可见从古至今由中到外，凡能成事者，皆专注而深入，几十年如一日追求不变，避免杂念的干扰，专注地做一件事，获得的享受与充实，提高与进步，是无可替代的。
〈画马的少女〉
我之前听说过一个很励志的故事，美国的一位少女画马画了17年，开始的画让人哂笑，最后的画让人震惊。
十七年前后对比
没一年都在进步
你相信这是画出来的吗
看到这些画，你相信她是一年一年画出来的吗？最后一副放在世人面前的时候无人不震惊——这，就是专注的力量。
无招胜有招，一力降十会，百通不如一精，真心愿你也有这样的力量。
（MilkCynthia）一个生活的冷静观察者，专注于有温度的原创内容
